【宮城野区で探すならここ】完全マンツーマンのパーソナルピラティスで、理想のカラダへ | 肋骨と骨盤へのアプローチでお腹痩せを実現

なぜ今、「パーソナルピラティス」なのか？

ピラティスはもともとリハビリから生まれたトレーニング。

呼吸に合わせてインナーマッスルを鍛え、身体のゆがみや姿勢を整える効果があります。

しかし、通常のグループレッスンでは…

他の人とペースが合わない

正しいフォームが分からない

質問しにくくて、結局なんとなく終わる

という悩みを感じる人も少なくありません。

だからこそ今、

「完全個室・マンツーマン対応のパーソナルピラティス」が選ばれています。

宮城野区の方にこそおすすめしたい、

パーソナルピラティスの効果

✅ 姿勢改善・猫背解消

姿勢が悪くなる原因の多くは、

体幹の弱さや筋肉のアンバランス。

ピラティスでは、

インナーマッスルや骨盤周りを中心に鍛えることで、

自然と姿勢が整っていきます。

✅ 肩こり・腰痛の予防

スマホ・デスクワークで凝り固まった筋肉にアプローチし、

根本的に不調を改善します。

✅ ぽっこりお腹・下半身太りの引き締め

「なんとなく太って見える」人の多くは、

姿勢の崩れや筋力不足が原因。

パーソナルピラティスでは、

筋肉を無駄につけず、

女性らしいしなやかなラインを目指せます。

✅ 産後の骨盤ケア

妊娠・出産で開いた骨盤をやさしく整え、

産後太りや不調の予防に効果的。

マシンピラティスなら、

負担をかけずに骨盤を正しい位置に導けます。

宮城野区にある

「パーソナルジムハイライト仙台」

で受けられるピラティスの特徴

🔸 マンツーマン専門

当スタジオは、完全個室・1対1でのパーソナル対応。グループでは得られない

「あなたに合わせた内容」

で、最短で効果を実感できます。

🔸 マシンピラティス導入

話題の「リフォーマー」を使用した本格ピラティスを導入。

マットでは難しかった動きもサポートされるため、

初心者でも無理なく取り組めます。

🔸 駐車場完備＆仙台駅からもアクセス良好

宮城野区エリア（仙台駅東口）に位置し、

無料駐車場付き。

車でも電車でも通いやすく、

忙しい方でも続けやすい環境です。

🔸 トレーニングとの組み合わせも可能

ピラティスだけでなく、

筋力トレーニングも同じ施設内で受けられます。

「引き締めたい部分は筋トレ＋姿勢はピラティス」

など、目的に応じたプログラムを組めます。

よくある質問（Q&A）

Q. パーソナルピラティスって高そう…？
👉 当スタジオでは、月2回から通える**月額17,600円（税込）〜**の安心価格でご案内しています。無理なく継続できるプランをご用意しています。

Q. 運動経験ゼロでも大丈夫？
👉 もちろんOKです！最初は簡単な動きからスタートし、個別のレベルに応じて進めていきます。初心者の方が7割以上です。

Q. どんな人が通っていますか？
👉 宮城野区内にお住まいの30〜50代女性を中心に、主婦・会社員・育児中の方など、幅広い層が通われています。
姿勢改善、ダイエット、産後ケア、運動習慣づくりなど、目的は人それぞれです。

【気になるなら初回体験！】まずはお試しを

▶ パーソナル or ピラティス体験：3,300円（税込）
▶ 初回カウンセリング＋体験レッスン（60分）

少しでも興味があれば、ぜひ一度お試しください。
無理な勧誘は一切ありませんので、お気軽にどうぞ！

店舗情報｜パーソナルジムハイライト仙台（宮城野区）

📍住所：仙台市宮城野区小田原小田原1−7−23 ラフィーネ小田原101（仙台駅東口徒歩13分）

🚗駐車場：無料あり（要予約）

🕐営業時間：9:00〜21:00（最終受付20:00）

💰月額料金：17,600円〜（月2回）

👕服装：動きやすい服装でOK（更衣室あり）

📲体験予約：LINE or WEBにて受付中

宮城野区で本気で身体を変えたいあなたへ

「体を引き締めたい」

「疲れにくい体になりたい」

「自分に合った運動を探している」

そんなあなたには、

パーソナルピラティスが最適な選択肢です。

グループレッスンでは得られない、

あなた専用の運動プランで最短ルートで効果を実感。
通いやすい宮城野区エリアで、

理想のカラダを一緒に目指しましょう！

体験のお申し込みはお早めに📩